근감소증 무엇?

 

 

근감소증 무엇인가?

 

 

근감소증이라는 말 들어보셨나요?

저도 오늘 처음알게 되었는데...

정말 중요하더라구요..

 

 

 

근감소증은 근육이 감소하는 증상으로

쉽게 말해서 근육의 노쇠라고 보시면 됩니다.

더욱 쉽게 말하면 근육과 관절이 기력이 없게 되는 거죠..

 

 

 

근감소증은 지금까지 비만인 사람들에게만 나타나는 것으로 알려졌었는데,

최근에는 마련형 비만형에게도 나타난다고 합니다.

 

 

근감소증에 걸리게 되면 신체 기능의 감소로

낙상 및 장애를 일으켜서 사망 위험성을 증가시킨다고 합니다.

또한 뇌졸증, 심장병, 치매 등 노인성 발병으로

이어질 수 있다고 하니...

정말 무섭네요..

 

근감소증의 치료약은 현재 없는 상태이고,

식습관이나 운동을 통해서만 강화시킬 수 있다고 하네요

 

 

매일 매일 꾸준한 운동이 더욱 필요하네요^^