회기 헌혈의집에서 혈소판혈장헌혈 빠르게 받는 팁!

회기 헌혈의집에서 혈소판혈장헌혈 빠르게 받는 팁!

 

 

나는 헌혈을 하러

회기헌혈의집을 자주 찾는다!!

이유는 주말에도 하고

일반 헌혈의집보다

늦은 시간까지 하기 때문이다!!

 

 

 

회기 헌혈의집은 회기역에서 나오면 바로 있다!!

두리빌딩 5층!!

 나는 보통 토요일에 헌혈하러 가는데,

그 때 사람들이 많다.

그래서 좀 더 빠르게 할 수 있는 방법을 찾게 되었다!!

 

 

첫번째 팁은

스마트 헌혈앱을 이용하여

헌혈예약하기!!

 

 

 

스마트 헌혈앱으로 예약하는거

정말 간단하다^^ㅎㅎㅎ

그리고 예약자들은 추첨을 해서

푸짐한 선물도 주니~~ㅎㅎㅎ

 

 

 

두번째 팁은

스마트 헌혈앱을 이용하여

전자문진 미리하기!!

 

 

 

사람이 많은 경우

전자문진하는데도 시간이 많이 걸리는데,

전자문진도 스마트 앱을 통해 미리 할 수 있다.~ㅎㅎㅎ

그러면 시간을 좀 더 단축!!

 

 

 

 

그리고 이건 상식적이지만,

소지품은 반드시 사물함에 넣어야 한다.

그래야 안전하다~ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

그리고 헌혈하러 가서

물과 음료수를 충분히 마셔야 한다!!

특히 여름에는 수분이 부족하기 때문에

어지럼증이나 간혹 쓰러질 수도 있다.

 

 

또한 원한다면 조혈모세포 기증도

할 수 있어서 도움을 줄 수 있다^^

 

 

 

헌혈할 때 반드시 혈압을 검사한다!!

혈압이 너무 높거나 낮으면

헌혈 받을 때 위험할 수 있기 때문!!

 

 

 

 

그리고 반드시 신분을 조회한다.

보통은 신분증(주민등록증, 운전면허증)이 있어야 하는데,

지문등록을 하면 신분증이 없어도

간편하게 확인할 수 있다^^

 

 

 

마지막 세번째 팁은

미리미리 운동과 식단관리를 통해서

혈소판혈장수치를 높이는 것이다!!

이것이 핵심^^!

 

 

 

혈소판혈장은 한 번에

혈소판과 혈장 두 개의 헌혈을 할 수 있다^^

그래서 선물도 두 개!!

그리고 또한 2주에 한번씩 할 수 있다는

장점이 있다!!

그렇기 때문에 헌혈을 많이 한 사람들에게는

몸의 수치들이 낮아지는 경우가 있는데,

평소에 운동을 꾸준히 하고

단백질과 채소, 고기등을 균형있게 먹어야 한다!

참고로 나의 수치는 최상위권이라 한다^^

그래서 혈소판혈장헌혈할 때

시간이 보통 30~35분정도 걸린다!!

 

 

보통 40~50분에서

오래는 1시간도 넘게 걸린다고 하는데

시간을 단축할 수 있다면 더욱 좋지 않을까?^^

 

 

이 3가지를 기억하고 있다면

남들보다 1.5배에서 2배 정도

빠르게 그리고 많이 할 수 있다는 사실!!

꼭 기억하세요^^